​​Наступает вторая череда майских праздников и врач травматолог-ортопед Химкинской областной больницы предупреждает, что причинами травматизма являются достаточно больше количество форм дачной активности. - Часто встречающейся причиной травматизма на дачных участках являются ремонтные, строительные работы. Большинство таких работ ведутся на высоте (на стремянке, на крыше) и связаны с использованием электрического оборудования и несоблюдением правил безопасности. - Часто встречающаяся опасность в саду, это работа с химикатами. Работать необходимо в перчатках и специальной одежде. При опрыскивании участка, необходимо надевать респиратор. - Надо помнить, что при рубке дров щепки могут нанести серьёзную травму как органам зрения, так и другим незащищенным участкам тела. - Если имеется естественный или искусственный водоем, то он должен отвечать правилам безопасности. Работа с электроинструментами в таких местах должна быть ограничена и провода изолированы от воды. - Перенапряжение мышц получает практически каждый человек, работа которого не связана с физическим напряжением в повседневной жизни. Поэтому работать нужно дозированно, не поднимая большие тяжести, поэтапно с промежутками для отдыха. Если чувствуете какое-то напряжение сустава, необходимо к нему приложить холод и обвязать эластичным бинтом. - Своевременная и правильно оказанная помощь при кровотечениях способствует сохранению жизни и быстрому восстановлению пострадавшего. Если кровотечение сильное, пострадавшему необходимо поднять ноги. Временно остановить кровь можно с помощью пережатия поврежденного сосуда или сильного сгибания конечности, а также при помощи накладывания жгута или давящей повязки. Важно в такой ситуации своевременно вызывать скорую помощь! - Первая помощь при подозрении на перелом - положить пострадавшего и оценить, насколько сильно ограничено движение сустава. Необходимо сделать шину на область сустава или кости, чтобы зафиксировать два соседних сустава от травмированного места. Шину можно сделать из подручных средств. Также прикладываем холод к тому месту, где образовался отек и вызываем скорую помощь. - Первой помощью при ушибах является прикладывание холода в первый день минут по 10-15 в час. На следующий день необходимо применять противовоспалительные мази 3 раза в день и обезболивающие. Важно ограничить нагрузку на поврежденную конечность. - Чтобы ребенок не пострадал, необходимо не оставлять его без присмотра на отдыхе и родителям стоит ограничить потребление алкоголя. - В дачной аптечке обязательно должны быть антисептики, обезболивающие, перевязочные материалы и холодовые пакеты. Также должны быть абсорбенты, в случае желудочно-кишечных нарушений.