Добавьте в ванну 1 стакан пищевой соды, это помогает нейтрализовать химические вещества, в первую очередь хлор. 2. Вода должна быть горячее обычной, чтобы поры максимально расширились и «отдали» токсины. 3. На 2 стакана английской соли возьмите 5-10 капель любимого эфирного масла, добавьте в воду. 4. Погрузитесь в воду до шеи, вода должна максимально покрывать ваше тело. 5. Закройте глаза, глубоко дышите, посидите в ванной около 20 минут. 6. Вставайте из ванны медленно и аккуратно, от соли и горячей воды может кружиться голова, это нормально и пройдет через пару минут. 7. Не применяйте после процедуры гели душа, если хотите – сполоснитесь прохладной водой. 8. Если кожа кажется слишком сухой, нанесите на тело натуральное кокосовое масло. Постарайтесь не использовать химические лосьоны и кремы. После детокс-ванны важно отдохнуть в течении 20 минут. Полежите с закрытыми глазами и расслабьтесь. Вместе с токсинами уйдет усталость и напряжение. И завтра вы почувствуете себя гораздо лучше! Лайфхак