Полезный чай со специями от многих болезней Ингредиенты: — куркума: снижает воспаление, полезна для сердца; — имбирь: нормализует пищеварение, борется с мигренью, снимает воспаление в организме; — корица: снижает сахар в крови, избавляет организм от простуды и гриппа; — кардамон: предотвращает развитие тромбов, чистит сосуды; — мёд: полезней мёда нет ничего, укрепляет иммунитет, дает энергию организму и т.д. Рецепт: 1. 500 мл воды нужно прокипятить на медленном огне, затем добавить половину ст.л имбиря и столько же корицы. 2. Затем положите туда же щепотку кардамона и 1/5 ч.л. куркумы, всё перемешайте. 3. Воду с плиты не убирайте, кипятите еще 10 минут. 4. Дайте напитку немного остыть, выполните процеживание, а туда добавьте 1 ч.л. мёда. Этот полезный чай нужно пить по утрам ежедневно, тогда никакие болезни не будут вам страшны! Хитрости хозяюшки