В интересное время живем. Ищем стабильности в том, что никогда не обещало быть стабильным 🤷‍♀ И когда реальность такова, а мы её беремся отрицать или переделывать - стресс и разочарование нам обеспечено. Но и ручки складывать не дело. Кто-то рассказывает про срединный путь, мол держись мудрых- они научат. Но точно ли они мудры? А скорость течения жизни уже в 20 раз быстрее, чем у тех мудрых. И что делать? Есть такое понятие в физиологии - гомеостаз. Для нашего тела - это жизненно важный механизм- поддержание стабильности внутренних сред в ответ на внешние изменения Это и есть секрет мудрых - они умеют адаптироваться и подстраиваться под всякие изменения без ущерба для здоровья тела и психики. И не только адаптироваться, но и управлять своей жизнью. А вы умеете? А хотите уметь? Добро пожаловать на мой канал. Там все про то, как просто, без особых затрат денег и времени красиво жить нашу единственную жизнь.