Как завести новых друзей во взрослой жизни
Погрузитесь в то, что вы любите, выражайте то, что вы любите, ищите то, что вы любите. Когда вы сталкиваетесь с другими людьми с похожей любовью, будьте смелыми, несмотря на страх уязвимости, дайте себе возможность связи. Даже если вас отвергнут, то, что вы попытались, уже достижение. Отдохните, проанализируйте и повторите.
Вы думаете, что все люди в мире плохо думают о вас?
Вы боитесь себя или вы просто так долго боялись, что начали думать, что это о вас? относится ли это недоверие к вам или это недоверие к себе, спроецированное другими?
Эхо прошлой жестокости людей по отношению к вам, в вашем голосе по отношению к себе, только усилит вашу боль, и это только заставит вас чувствовать себя более одиноким. Бросьте ему вызов, когда он придет, предложите новые способы думать о себе, согласитесь говорить злые слова в свой адрес только один раз в день - это лучше, чем все время. А затем можно и вовсе заменить их на что-то хорошее.
Вы ожидаете повторения прошлой раны, может быть, даже связанной с тем, как вас воспитывали? Настоящее — это не прошлое, и если в настоящем произойдет что-то болезненное, вы сможете справиться с этим лучше, чем когда-либо раньше.
Вы должны сделать выбор, будете ли вы продолжать разрушать себя или будете питать себя? Сделайте свой выбор независимо от того, как вы относитесь к себе.
Ищите людей в том, что вам нравится. Ищите тех людей, которые наверняка смогут вас понять. А если вам ужасно плохо и ничего не нравится, то почему бы не поискать группу поддержки и познакомиться с кем-нибудь там? Обычные темы знакомств тем и плохи, что часто у людей там нет ничего общего кроме города или возраста. Вам нужно выбрать то место, то направление, где вы можете расцвести.