Когнитивный диссонанс, какая же это неприятная вещь. Будучи веселой и общительной девушкой, я старалась глядеть на обыденное через призму юмора. Я буквально горела своими эмоциями и зажигала их внутри других людей. Но совсем недавно мне пришлось столкнуться с недовольством ко всему этому. Столкнуться с недовольством к своему внутреннему миру. Мне говорили: «будь тише», «перестань смеяться», «ты слишком активна», «что с тобой?». Это потрясло меня. Потрясло настолько, что я вновь начала испытывать неприязнь к себе. Я действительно мешаю, действительно глупая и шумная. Я невыносима и ничего не могу с этим сделать. Во мне копится энергия, я не тот человек, который способен долго удерживать поток нескончаемых чувств и я стала ненавидеть себя за это. Смех — моя защитная реакция, шутки и улыбка — моя жизнь. Лучший друг описал меня так: человек, который вечно смеется. И это правда. Неужели это действительно ужасно и неприятно для остальных? Проплакав дома весь вечер, я решила быть сдержаннее и не раздражать людей своим поведением. Я лишь хочу сказать... пожалуйста, будьте осторожнее со словами. Ведь они способны безвозвратно впитываться в память. Не осуждайте человека, если он/она часто смеется, напевает песенки, ведет себя неловко, активно жестикулирует, любит разговаривать и делиться эмоциями. Мы не можем точно знать, о чем переживает человек, как относится к себе, что способно выбить его из колеи. Конечно, если человек действительно не позволяет сосредоточиться, притесняет ваше «я», то стоит его вернуть к реальности. Несколько обуздать, сказав, что он увлекся. Уверена, есть люди, которые разделяют мои переживания, которым, так же, как и мне, сложно быть серьезным и сдержанным. Не позволяйте искрам в ваших глазах померкнуть. Я с вами. Морально с каждым из вас.