Как бы мне хотелось по щелчку пальцев отключать свой эмоциональный мозг.
Я замечаю, как люди умудряются смело и уверенно отвечать, игнорируя любые нападки. Я замечаю, как люди в нужный момент не закатывают панику, а берут себя в руки и делают то, что могут. Я замечаю, как люди не переживают из-за нескольких колких слов, и продолжают делать своё дело.
А ещё я замечаю, что я так не могу.
Если кто-то меня критикует и прерывает, то я впадаю в ступор. Что-то пошло не так? У меня паника, которая парализует и мешает думать. Кто-то сказал мне что-то обидное? Это разрушит все мои планы, потому что я начну сомневаться в своих идеях.
Всё это — эмоциональная реакция на людей, слова, действия или события, которые даже не зависят от нас. Я понимаю, что в этом нет логики или пользы, но это всё равно происходит со мной.
За годы страданий я научилась десяткам методикам, и некоторые из них помогают. Однако, это вовсе не значит, что я не испытываю переживаний. Мне просто удаётся быстрее прийти в себя. И всё же ничто из этого не похоже на то, как ведут себя эти люди, которые гордо держат голову и отвечают без запинки. Как будто в этот момент они отключают все свои эмоции, ничто не может проникнуть в их сознание.
Вот и мне бы хотелось. Хотелось бы нажать кнопку и отключить эту часть мозга. Пусть мои эмоции будут только для хорошего, а всё остальное время я готова быть просто зомби.