Обретение уверенности в себе и самоуважения важно, потому что это заставляет вас оглянуться назад и понять, насколько неуважительно относились к вам другие люди. И вместо того, чтобы думать «почему я допустил это» или «что со мной не так», вы начинаете думать «они не должны были так поступать со мной. я этого не заслужил. и я не позволю этому повториться».