Тренировки в стиле Dungeons & Dragons превращают спорт в фэнтези приключение «Руководство по полезным упражнениям» (Manual of Gainful Exercise) — это новая книга по фитнесу, в которой представлены тренировки, вдохновленные и названные в честь различных подклассов в Dungeons & Dragons 5e. [ Dungeons & Dragons — настольная ролевая игра в жанре фэнтези, разработанная Гэри Гайгэксом и Дэйвом Арнесоном. ] Тренировки организованы по подклассам и рейтингам испытаний, по шкале от 1 до 20. Предлагаемые режимы сильно различаются от тренировок для начинающих, которые просто требуют, чтобы вы вышли на улицу, до более интенсивных физических движений. Автор книги Хьюн — сценарист и дизайнер TTRPG из Торонто, который играет в Dungeons & Dragons со школы. Однако его страсть к физическим упражнениям развилась только после окончания колледжа, когда он присоединился к фитнес-группе, которая помогла ему полюбить это занятие. Он надеется, что его руководство поможет новичкам понять, что их спортивные цели и радость, могут отличаться от того, к чему привыкло большинство людей. Всего в книге 119 тренировок на основе подклассов D&D и 14 дополнительных тренировок. #интересности