я достал своего близкого друга. единственного близкого друга.
несмотря на то, что он не должен это делать, так как не является моим психотерапевтом, он пытается помочь, подсказать, убедить в том, что все мои автоматические мысли — беспочвенны, я просто слишком много думаю. но в моменты паранойи мне тяжело слушать доводы, мне кажется, что я всех бешу, даже близких, что все меня втайне ненавидят.
с паранойей тяжело бороться, она заполняет твой рассудок и ты едва ли можешь здраво мыслить. сидишь, тревожишься из-за какого-то рандомного слова, которое ты сам вырвал из контекста, докопался до него и теперь загоняешься из-за этого, видя в нём, в слове, смысл, который туда не вкладывался никоим образом.
и я понимаю своего друга. когда ты стараешься доходчиво объяснить и успокоить человека, очень устаёшь от того, что тебя не слушают. но я ничего не могу с собой поделать. в момент, когда мне написали, что не видят смысла стараться переубеждать меня, первая моя мысль была: "это конец дружбы".
это всё та же паранойя, твердящая, что все мои взаимоотношения, дружеские и любые другие, рано или поздно прекратятся.