Я большой сторонник того, чтобы всегда делать что-то, что делает вашу жизнь лучше и легче. Даже если вы чувствуете, что в этом нет необходимости. Если вы МОЖЕТЕ функционировать без лекарств, но чувствуете, что лекарства облегчат вашу жизнь, принимайте лекарства. Если вы МОЖЕТЕ справиться с собой без терапии, но чувствуете, что она вам поможет, найдите психотерапевта. Это также относится к более обычным делам, если вы МОЖЕТЕ научить себя рисовать, но чувствуете, что занятия на уроках облегчат вам обучение, посещайте занятия. Очевидно, что у многих людей нет ресурсов для этого, и даже если они есть, то получить доступ трудно. Это уже другая проблема и также массовый провал общества. Но я знаю много людей, которые будут терпеть больше боли, истощения и разочарования, только потому что им НЕДОСТАТОЧНО ПЛОХО. Вы не должны терпеть дискомфорт, пока не достигнете критической точки. Используйте возможности улучшить свою жизнь, когда они доступны для вас. Не ждите особого случая. Вы всегда заслуживаете лучшей жизни.