Вырабатывая новую привычку, вы потерпите неудачу.
Возможно много-много раз.
Но это нормально! Ни у кого не получается с первого раза.
Вы пытаетесь научиться делать это иногда, потом изредка, потом чаще, и, наконец, каждый раз! Точно так же вы можете потерпеть неудачу в любом плане или расписании, которое пытаетесь использовать.
Но смысл не в идеальном исполнении плана.
Если вы опоздали на 5 минут, просто сделайте это на 5 минут позже. Если вы перекусили до обеда, пообедайте на 20 минут позже. Если вы решили убраться, но осилили только посуду, это уже достижение.
Смысл в том, чтобы попытаться. Смысл в том, чтобы начать делать хоть что-то.
Оценили 0 человек