Как в учёбе мне помогают онлай-игры Я из тех людей, которым сложно сесть и начать делать какую-либо работу, в моём случае это учёба: я вечно отвлекаюсь, иду листать ленту, смотреть тиктоки, читать комиксы и прочее и прочее. Единственным выходом из ситуации и способом заставится себя сесть за работу стала онлайн-игра. В моём случае это Dead by daylight, но я уверена, что подойдёт любая, где есть довольно долгий подбор. Во-первых, вы никак не можете ускорить подбор сессии, потому что всё зависит от самой игры, а не от вас. Поэтому обычно ничего не остаётся, кроме как во время ожидания делать домашку. Во-вторых, время развлечения будет ограниченно, хоть раунды и могут быть длинными, но они имеют свойство заканчиваться, в отличие от скроллинга ленты. В-третьих можно придумать себе систему наказаний, например, если я проигрываю, то я читаю или пишу чуть дольше, чем обычно, а только потом начинаю новый подбор. Скажу честно, метод не является особо эффективным, потому что таким образом за час вы сделаете намного меньше, чем если бы вы сидели этот час и не отрываясь работали. Но лично в моём случае просто начатая работа уже лучше, чем если бы я час смотрела тиктоки и не делала бы ничего.