Обложка канала

Эй, Ева

10416 @hey_Eva

Диванный политолог, психолог на полставки, пикчер Лентача и журналист. О ситуациях и рефлексии.

Эй, Ева

4 года назад
Открыть в
Дима, мой близкий дружочек, написал хороший пост про аскезу (не так филигранно, как я, он же не успешный писатель, но идея понятна). Ограничения – збс. Личные границы начинаются с ограничения себя, в первую очередь. Это для всех, кто не в курсе https://t.me/not_dumer/183
Уже не думер

В общем, тут из-за последнего поста некоторые люди типо распереживались, думая, что у меня тут депрессия, кризис (нужное подчеркнуть). Обрадую я вас или огорчу, но конкретно с самим собой я в полных ладах. Просто решил поделиться очередным периодом в жизни. Теперь хотелось бы затронуть такую тему, как бустер собственной значимости, ну или как превозмогать себя любимого. Так вот если ты хочешь реально чего-то достичь, то ты должен быть самоуверенным, с хорошей самооценкой, и с ЧСВ чуть выше среднего. Для этого существует множество способов, но сейчас разберём пусть хоть и сложный, но доступный для каждого – борьба со своими пороками и ограничения. Ведь самая сложная борьба - это с самим собой, также как и твой самый главный враг, он же и друг - ты сам. ⠘⢐⣀⠓⡆⠒ ⡤⠆⡑⠍⠬⠅⠩⡑⢰⢂ ⢤⠌ ⠡⡂⠒⠆⠑⠕ ⡊⠱⠎⠖⢆⢌⡆⠎⡅⣁⢃ Принцип довольно прост. Выдели то, в чем ты хочешь прокачаться и начинай. Я вот поставил себе цель сбросить вес. Для этого стал жестко ограничивать себя в алкоголе, отказался от сладкого, добавив к этому такие физнагрузки…

Telegram