Чтобы описать ментальные границы, представим собственные физические: размеры тела, устойчивость, силу, гибкость. У пьяного человека, ребенка и инвалида с физическими границами непорядок: плохо ходят, стоят, шатаются, спотыкаются, точку опоры найти не могут, слабые. Если случайно кого-то из них толкнуть, мало того, что упадет, так еще сильнее покалечится. Такими людьми легко воспользоваться: пьяный не одупляет, куда лезет, ребенок слаб, у инвалида какой-то функциональной части не хватает, что автоматически дает сопернику преимущество.
Это же справедливо для психики.
Можно, например, отыграть по оси спаситель — преследователь — жертва. Спаситель будет пьяницей, потому что переоценивает свои силы, думает, что ого-го, а сам еле на ногах стоит (толкни, упадет). Преследователь — психически не вырос из ребенка, ему для самоутверждения нужно чье-то всецелое внимание (родителя, например). Жертва — явный инвалид, границы поломались из-за какой-то травмы или дисфункции, значимого куска не хватает для ощущения полноценности.
И вот, когда люди с кривыми границами пытаются строить отношения с людьми с кривыми границами, они бегают по кругу друг за дружкой и мало что не помогают, так еще сильнее калечат в своих изощренных игрищах. Они психически насилуют, проламывают личности друг друга, казалось бы куда больше, чем уже нахуеверчено. Люди с нормальными границами от людей с хуевыми держатся подальше, отходят на расстояние. Здоровым — здоровые.
Чтобы уловить границы, зацентрироваться, пьяному надо протрезветь (беда спасателя — жить в иллюзиях), ребенку повзрослеть (беда преследователя — хватать маму (ее проекцию) за юбку), инвалиду взять костыль (беда жертвы — упоение жалостью к себе без каких-либо действий).
Теперь про людей с хорошими физическими границами.
Они устойчивы — твердо стоят, держат равновесие, собраны, сконцентрированы, представьте базовые стойки в любом из видов борьбы. Даже просто чтобы сбить человека с ног, нужно постараться. А если он будет уворачиваться, проявлять гибкость, отходить, подпрыгивать? А если его пытается сбить пьяный, инвалид или ребенок (человек с плохими физическими границами или в два раза меньше его?). Либо это изначально успехом не увенчается, либо нападающий тоже пизды огребет (кому в голову придет просто так нападать на сильного уверенного человека?).