Обложка канала

Эй, Ева

10416 @hey_Eva

Диванный политолог, психолог на полставки, пикчер Лентача и журналист. О ситуациях и рефлексии.

Эй, Ева

6 лет назад
Открыть в
Локус контроля

Долгое время одним из моих плохих качеств была зависть к стартовым позициям. Меня аж выворачивало: мне нужно работать вдвое больше, чтобы сводить концы с концами, снимать квартиру, даже не мечтая о своей, когда моим друзьям квартиры купили родители. Общество спрашивает с вас одинаково по успехам, а затраты - разные. Ещё я завидовала вот тем бабам, которые жрут и не толстеют. Моя обменка наебнулась в пубертате, а я скатилась к РПП. Как же меня раздражало, что кому-то музыка даётся легко, а я аккорды зажать толком не могу, какое там баре. На красивых подруг обращали внимание мальчики, было обидно. На моих красивых подруг велись мои мужики. Было пиздец обидно.

Я любила и своих друзей, не сильно уж ненавидела красивых подруг, но чувство несправедливости больновато кололо по сердечку. Почему у нас такие разные стартовые позиции?

А в чем проблема была? Да во мне. Надо ведь не чужой траве, которая зеленее, завидовать, а свою выращивать. Пусть придётся работать вдвое усерднее, но тем и ценен успех и достижения. Потому что это всегда путь и становление, получив богатства и таланты при рождении - так же просто их разбазарить.

В психологии есть понятие локус контроля. Он может быть внешним и внутренним. Люди с внешним локусом списывают все свои беды и достижения на внешние факторы: я счастлива, потому что он меня любит; я несчастна, потому что Ленка красивее; я осталась без работы и денег, потому что пандемия проклятая.

Люди с внутренним локусом контроля считают себя ответственными за все, что происходит в их жизни: я счастлива, потому что люблю и забочусь о себе; я рассталась с мужиком, потому что пока что не вытягиваю совместную жизнь и мне нужно подкопить ресурсы (не он мудак, содержать меня не хочет, а я - не дотягиваю); я безработная, но это ненадолго, я попробую разные варианты, пока не найду тот самый.

Когда перестаёшь винить весь мир в своих бедах, а радости приписывать случайным людям и факторам, смещаешь внимание на себя и понимаешь, что никто тебя не спасёт, пока сам себя не спасёшь - начинаешь действовать. И никакие стартовые позиции уже не властны. Ты становишься хозяином своей жизни и только ты решаешь, какой она будет. Не Путин, не красивые подружки, не мужики, не дети и не родители. Ты.

И внезапно окружающий мир начинает завидовать тебе, а не ты ему. Что за магия?