«Жертва на самом деле не так беспомощна, как себя чувствует; Спаситель на самом деле не помогает, а Преследователь на самом деле не имеет обоснованных претензий».

Выйти из треугольника можно, если оставить всех его участников в покое и заняться своими бедами с башкой. Нельзя думать ни о каких отношениях, когда с собой такие глубинные конфликты и противоречия. Любая роль в треугольнике — это компенсаторика, реализация своих скрытых потребностей через вот такой вот пиздец и избегание реальности.