Обложка канала

Эй, Ева

10416 @hey_Eva

Диванный политолог, психолог на полставки, пикчер Лентача и журналист. О ситуациях и рефлексии.

Эй, Ева

6 лет назад
Открыть в
Как расставаться

Вокруг твердят, что расставаться нужно экологично, отчасти это верно, но...зависит от ситуации.

Когда партнер вас не слышит

Ситуация, когда уже все методы себя исчерпали. Ты говоришь, просишь, размусоливаешь партнеру, что не так, пытаешься достучаться, а он не слушает и не слышит. Продолжает вести себя, как говно, просьбы игнорирует, закрывается в себе, устраивает истерики и по-хорошему не понимает. Если вы верите, что эти отношения еще можно спасти, нужно его бросить резко и железно. “Я хочу с тобой расстаться, у нас ничего не получается, мы разные люди. Прости”. И не выслушивать никаких обещаний, извинений, слез и истерик. Уходить и закрывать дверь. Жестко. Он должен осознать, что это совсем-совсем конец. И испугаться.

Если это не поможет и не встряхнет, не заставит взяться за голову и перестать косячить, то уже ничего не поможет, особенно долгие разговоры и пустые обещания.

Если уж ушли, а человек что-то осознал и пытается меняться, нельзя возвращаться по первому свистку. Дайте ему время принять свои косяки, попытаться их исправить, начать двигаться в этом направлении. На все нужно время. Иначе все повторится, но еще в больших масштабах.

Когда разлюбили

Бросать нужно экологично, когда вы действительно разлюбили. Когда даже не думаете о том, чтобы что-то спасать и строить вместе, когда пути разошлись. Когда встретили кого-то другого. Нужно донести до человека, что это не его вина (или если его, рассказать, что было не так, чего не хватало, какие ваши потребности не удовлетворялись). Чтобы у другого не оставалось вопросов, чтобы он не винил ни вас, ни себя. И чтобы у него были отправные точки, закрытые гештальты, понимание, на что обратить внимание, чтобы следующие отношения стали лучше.

Когда обстоятельства

Это мой кейс. Тут ничего вообще сложного. Обстоятельства складываются таким образом, что сейчас вместе мы быть не можем. Когда эти внешние причины решатся, возможно все получится. Но пока что нужно расстаться, чтобы друг друга не сдерживать и не мучить. Встретились не в тот момент, такое бывает. Никто не виноват, а поживем - увидем. Или встретим за это время кого-то другого. Тоже как вариант.