Нам часто кажется, что сильные люди ничего не боятся! — Это не так! Они боятся так же, как и все остальные! Другое дело, что они не идут на поводу у своих страхов, а преодолевают их!
Вообще страх — это естественная реакция нашего организма на опасность и неизвестность. Поэтому мы боимся каждый раз, когда делаем что-то новое, или когда спонтанно оказываемся в ситуации, в которой до этого не оказывались.
Страх — это просто программа, которую запускает наш мозг, когда мы пытаемся его отвлечь от его главной животной задачи, которая заключается в том, чтобы мы выжили, оставили потомство, и потратили при этом как можно меньше энергии.
Супер-результаты, о которых ты мечтаешь, типа собственной виллы на берегу моря, еженедельных путешествий бизнес-классом, шикарного автомобиля и яхты, требуют больших затрат энергии, и поэтому идут в разрез с планами твоего мозга. И он усердно подсказывает нам причины и оправдания, почему нам не стоит идти к своим целям.
Все испытывают страх в тот миг, когда могут изменить свою судьбу!
Начать своё дело — страшно! Вдруг прогорю! Познакомиться с новым человеком — страшно! Вдруг не понравлюсь! Попробовать новый элемент на сноуборде — страшно! Могу упасть! Купить криптовалюту — капец, как страшно! Вдруг это и правда пузырь!
Ух! Какой мне страшный сон приснился, никогда больше не буду спать!
Страх — это продукт твоего ума (внутреннее состояние). Это его фантазии на тему, что с тобой случится, если ты осмелишься сделать шаг вперёд! При этом мир, в котором мы живём, относительно безопасен, и ситуации, когда нам угрожает реальная опасность, возникают крайне редко. Ну, а раз мир безопасен, то и большинство страхов не стоят того, чтобы обращать на них внимание.
Просто проиграй в голове, что самое страшное, может с тобой произойти, если ты, например, впервые в жизни поедешь за границу, и ты увидишь, что бояться-то и нечего. Десятки миллионов людей в мире регулярно путешествуют и с 98-99 % из них всё в полном порядке.
Тем не менее мы довольно часто идём на поводу у своих страхов, и загоняем себя в рамки.
Оглянись! Всё, что ты сейчас имеешь: квартира, в которой живёшь, автомобиль, на котором ездишь, доход, который получаешь, путешествия, в которые ты отправляешься, люди, которые тебя окружают — это результат твоих привычных каждодневных действий. Твои рамки!
А всё, что ты хочешь (твои мечты и цели), лежит за границами этих рамок. И чтобы реализовать твои желания, тебе в любом случае нужно делать то, чего ты раньше не делал!
Поэтому важно сознательно идти туда, где страшно. Ведь именно там находятся границы твоей личности! И я за то, чтобы расширять эти границы, преодолевая страхи, и добиваясь крутых результатов.
Мне с большинством моих страхов помогла справиться элементарная дисциплина.
Например, когда-то мне было страшно совершать звонки незнакомым людям по скайпу. Но мне было очень нужно их совершать для того, чтобы выйти на новый уровень дохода. Поэтому я просто заносил звонки в своё ежедневное расписание, и хладнокровно следовал плану.
Just do it! Не думая!
Для следующего прорыва в бизнесе мне потребовалось научиться выступать публично. И хоть я боялся, я чётко понимал, что если я с этим не справлюсь, то роста доходов не будет. И я не оставил себе шансов слиться: я запланировал вебинар на конкретную дату, оповестил об этой дате всех своих партнёров, и стал готовиться. И в конечном счёте всё прошло хорошо.
А в начале пути мне было страшно уволиться с работы, чтобы работать на себя. Впереди была абсолютная неизвестность и много сомнений. А что если не получится? Где я буду брать деньги в случае неудачи? ... и т.д. и т.п. Но я перешагнул и через эти страхи, т.к. понимал, что на обычную работу я могу устроиться в любой момент. Это ни в коем случае не проблема!
И так со всеми целями! Глаза боятся, а руки делают!
Поговорка "Лучше синица в руках, чем журавль в небе!" — конкретная ложь, созданная, чтобы мы покорно ходили на работу.