«Первого января мы с супругой проснулись в промозглой, но по-своему уютной квартире в Вероне (где, как известно, встречают нас события). Мы оказались здесь, потому что хотели встретить Новый год за рубежом: пообщаться с местными и проникнуться атмосферой праздника. Но в итоге мы мирно легли спать за час до полуночи.

Спустя полгода я осознаю, что именно этот момент отражает собой весь текущий год для нашей семьи. «Корона» создала условия, в которых мы наконец смогли посвятить время себе. Столько, сколько нужно. Именно благодаря необычному стечению обстоятельств под названием «2020», я 7 месяцев обливаюсь холодной водой и делаю дыхательные упражнения, 5 месяцев живу в деревне и 2 месяца сбрасываю вес без тренировок, налегая на жирную пищу. В этой заметке я хочу рассказать, как это было. И что из этого вышло» — https://razvivation.ru/091020/keto

Подпишитесь на журнал, чтобы первыми читать наши полезные материалы → https://razvivation.ru