Учёные подсказывают, что умеренные физические нагрузки способствуют продуктивной работе мозга. Ну то есть занимаешься спортом — лучше соображаешь. Сидишь целями днями дома и не двигаешься — мозг начинает сохнуть.

Я что-то подобное замечал за собой. Когда делаю долгий перерыв в тренировках, то прямо замечаю, как мысли двигаются медленнее и работоспособность сокращается.