Спорт и животные Простой совет тем, кто хочет сделать свою жизнь лучше. Не нужно тратить уйму денег, менять профессию или отправляться в кругосветку. Займитесь спортом. Запишитесь на секцию. Чтобы была группа, тренер и расписание занятий. Всегда тянуло танцевать – попробуйте. Делаете ставки на Барселону – идите пинать мяч. В общем, займитесь тем, что нравится. Я, например, не очень люблю просто качалку. Но это тема для отдельной заметки. Что получите: • Дисциплина. Спорт помогает бороться с энтропией. Другими словами, он вносит в жизнь порядок и распорядок. • Люди. Компания, разговоры в раздевалке, тусовка, нетворкинг. • Навык. Учишься чему-то новому. Особенно интересно на первых порах. Альцгеймер отступает. • Тело и голова. Мозг получает кислород, мышцы – кровь, а вы – сытный ужин после которого не нужно себя в чём-то винить. • Интерес. Новые ролики на YouTube, новые фамилии и события, которые можно обсудить. Есть конечно и минусы. Спортом нужно заниматься. Как только выпадаешь на месяц, потом тяжело возвращаться. Травмы тоже случаются. Особенно в начале. Кстати, если вы думаете, что у вас нет времени. На самом деле оно есть. P.S. Бонус про животных. Оказалось, что забота о них тоже резко улучшает качество жизни. По крайней мере душевное. У меня в осознанном возрасте никогда не было питомцев. Месяц назад я принёс домой Сане пару крысят. Эмоциональная поддержка. До сих пор не могу поверить, что это так хорошо сработало. 600 рублей зверь + клетка причиндалы 4500 рублей. Счастья на миллионы. И вообще они ми-ми-ми. Кину фото в комментарии, обязательно посмотрите.