Обложка канала

Здоровые Привычки

"Нет - диетам! Да - здоровым привычкам!"- Лидия Ионова о правильном питании и не только. 📩@ilyaiono

Здоровые Привычки

6 лет назад
Открыть в
🍧Десерт из манго с семенами чиа

Мы взяли:
🔹100 граммов семян чиа
🔹400 граммов молока: 200гр миндального и 200гр соевого
🔹1 спелый манго
🔹ягоды свежие/размороженные по вкусу и возможности

Очень простой десерт, который я рекомендую всем свои клиентам. Можно приготовить заранее и поэкспериментировать с разными фруктами исходя из вашего вкуса.
Приятного аппетита!

СМОТРИТЕ ДРУГИЕ РЕЦЕПТЫ ➦ https://www.youtube.com/playlist?list=PLUXCg2FRR5kPAEAbgJymMuF14q_ozVmpq