Что такое “До” терапии с психологом и “После”. «До»: Считаю себя интровертом, стараюсь избегать конфликтов, не умею выражать собственные мысли и подавать информацию собеседнику. «После»: Осознаю причины своей замкнутости, легче схожусь с новыми людьми, могу поддержать любой разговор, не зацикливаясь на себе. Больше не избегаю конфликтных ситуаций. Раньше я не верила, что интроверт может стать человеком ;) Но терапия творит чудеса! А если серьезно - всем рекомендую не затягивать и начать поскорее разбираться в себе. А начать можно в проверенном канале «Грань». Здесь психологические техники, лайфхаки, упражнения и полезный контент от профессиональных психологов из Центра экстренной психологической помощи МЧС России. Подписывайтесь и бесплатно узнавайте полезную информацию от профессиональных психологов 👉«Грань»