Грань – канал для тех, кто хочет лучше разбираться в себе и своих чувствах. Здесь психологические техники, лайфхаки, упражнения и полезный контент для всех, кто хочет справиться с: - тревогой - неуверенностью - стрессом - выгоранием и другими актуальными проблемами. Онлайн-проект «Грань» публикует контент совместно со специалистами Центра экстренной психологической помощи МЧС России. Подписывайтесь, чтобы понимать себя и окружающих 👉«Грань»