Понедельничный совет

Мой понедельничный совет в этот раз банален — развивайте свой эмоциональный интеллект (книги тут очень помогают) и не бойтесь говорить о чувствах. Я сама в этом деле не очень хороша, но стараюсь, как могу, и подглядываю у других способы быть более открытой и очищенной от эмоционального мусора.

Можно ли вообще этому научиться? Наверное, да. Например, автор канала «Нам нужно поговорить» старается куда больше моего — и получается гораздо лучше. Вот если вы не знаете, о чём поразмышлять во время переоценки ценностей, записи в личном дневничке или в разговоре с кем-то эмпатичным, то цепляйте у неё темы для разговора. Если захотите открыть любительский психологический клуб «Помоги себе сам», то тоже прокатит. Сможете поговорить про трудноуловимые на первый взгляд вещи, к примеру, про невидимый моральный компас или безумно давящие списки из разряда «успеть до 30». Я вот, наверное, составлю список, что я успела сделать до своих тридцати (ничего особенно интересного, всё больше дурацкое), и лучше на него буду пыриться. Ещё меня почему-то в космос унесло от истории про торг на рынке, потому что я тоже считаю, что флиртовать и торговаться могут только сверхлюди.

В общем, не стесняйтесь слушать других и говорить о себе, обсуждать темы любого масштаба — от вселенской важности до прыща на попце, уютно ворковать в собственном текстово-разговорно-дружеском пространстве и переживать эту долгую зиму в гармонии. «Нам нужно поговорить», хорошие книжечки и разговоры с друзьями всегда вам в помощь. Осталось только узнать, где искать этих самых друзей и нужно ли за них торговаться (если что, даю триста).