Прочитал в книге пастора Евгения Никошенко одну древнюю молитву, которую использовали монахи для того, чтобы фокусирвоать себя на Боге: "Христос со мной, Христос предо мной, Христос за мной, Христос во мне, Христос подо мной, Христос надо мной, Христос справа от меня, Христос слева от меня" Ух, аж мурашки по коже ..