💰 Теория временной мотивацииНачинаем серию постов о теории временной мотивации
💁🏼♂️ Знаете ли вы, что 14 января с 2015 года является Днем борьбы с прокрастинацией? Примечательно, что он выбран практически сразу после длинных новогодних каникул, которые здорово расслабляют, а кого-то и вовсе выбивают из рабочей колеи. А в Великобритании примерно с 1 марта проводится неделя прокрастинации, и это своеобразный призыв к населению забыть про все дела и наслаждаться сегодняшним днем.
Наверняка вы хотя бы раз в жизни откладывали дела на потом. На это у каждого найдется своя причина: лень, перфекционизм, неуверенность в успехе, нежелание делать что-либо. Кто-то считает, что откладывание дел на поздний срок влечет за собой потерю времени, стрессы и множество других последствий, а кто-то уже превратил такой подход к решению задач в стиль жизни. Более того, понимание, что до дедлайна осталось совсем немного, наоборот, некоторых людей здорово бодрит и помогает начать действовать. Знакомо?
Сегодня существует множество теорий, которые объясняют причины возникновения прокрастинации, но только одна из них считается более обоснованной. В этой серии постов я расскажу, как научиться применять ее в жизни.
Продолжение в следующих постах