Рубрика #ЧтецСамец
Дочитал книгу How We Learn: Why Brains Learn Better Than Any Machine . . . for Now о том, как работает обучение у нас в мозгу и какие параллели можно провести с машинным обучением.
Перейду сразу к рекомендации: я хочу, чтобы вы прочитали эту книгу. Автор не просто объясняет, как работает процесс обучения — но и развеивает пачку мифов о том, как обучать детей, основываясь на научных исследованиях!
Больше всего меня поразило, конечно, что я всегда неверно полагал, мол, ребенку лучше самому разобраться в вопросе, чтобы запомнить решение. Но ведь это крайне неэффективный способ решать задачи, которого я сам никогда не придерживался! Ох уж это лицемерие с моей стороны!
Книга просто напичкана полезными советами и практиками, основанными на исследованиях, а не на выдумках. И это прямо кайфово читать! Приведу вам список самых интересных концептов из краткого содержания книги, которое я нашел на просторах интернета.
— Мозг получает знания из окружения
— Нервные клетки адаптируют свои синапсы под получаемые сигналы
— 23 пары хромосом содержат 3 миллиарда пар молекул A, C, G, T; всего зашифровано примерно 6 миллиардов бит
— У нас 86 миллиардов нейронов и тысяча триллионов связей между ними
— Мозг может хранить информацию порядка 100 терабайт
— Животные с даже рудиментарной способностью обучаться выживали чаще особей, живущих по фиксированному алгоритму, и передавали геном дальше
— Большинство знаний о мире не зашифрованы в генах, а получены нами от окружения
— У мозга есть экстраординарная способность формулировать гипотезы и выбирать те, которые подходят под окружение
— Способ мышления играет большую роль в обучении; знание о том, что человек может прогрессировать само является источником прогресса
— Для того, чтобы сохранить информацию в долгосрочном хранилище мозга, необходимо ее запоминать и тестировать себя по ней
— Нужно распределять обучение и повторение по длинным интервалам времени примерно в 5 раз короче желаемого времени сохранения; если нужно что-то запомнить на 10 месяцев, повторить нужно через 2 месяца
— Чтобы поддерживать память как можно дольше, лучше увеличивать эти временные интервалы: сначала повторять каждый день, потом раз в неделю, потом раз в месяц, потом раз в год
— 4 столпа обучения: фокусированное внимание, активный подход к поиску решения, быстрая и верная обратная связь после ошибок, ежедневное повторение и ночная консолидация во время сна
— Мультитаскинга у нас нет, мозг работает над одной задачей за раз
— Необходимо стараться брать задачи своего уровня, а не ниже, чтобы продвигаться вперед
— Обучаться 20 минут в день лучше, чем один раз 140 минут в неделю
— Во время сна мозг пересобирает новые данные и сохраняет нужное в долгосрочное хранилище (не пренебрегайте 8 часами сна)
— Знание математики встроено в наш мозг
И это только малая толика того, что автор описывает в книге! Он приправляет описания яркими примерами и случаями из жизни. Читать просто кайфово! Очень советую эту книгу вообще всем.