Рубрика #мюсли Если вы думаете, что "сегодня подольше посидите, поработаете, ляжете спать попозже" — то остановитесь прямо сейчас и ложитесь спать. Часы завтра точно такие же, как часы сегодня. От того, что вы позже отключитесь на 7-8 часов, вы лишь уменьшите свою продуктивность завтра. Сделайте то, над чем хотите посидеть сегодня подольше, завтра. Ваше тело скажет вам спасибо.