Рубрика #мюсли
Примерно раз в месяц-два у меня появляется день, когда все задачи уже выполнены, а на часах всего 10 утра. Я знаю, что я ни о чем не забыл — все записано и голова свободна. Обычно, я либо начинаю заниматься какой-нибудь креативной деятельностью, либо расслабляюсь с семьей и друзьями. Либо и то, и то, потому что почему бы и нет?
Это чувство — оно и есть та самая полная свобода. Я могу делать что угодно, где угодно и когда угодно. У меня сегодня нет никаких обязательств, это день чисто для меня. Голова полностью пустая — я ни о чем не думаю вообще. Нет того голоса совести, который бесконечно давит "но вот это надо сделать, и это, и это".
Как у меня это получается? Все благодаря следующим пунктам:
— Все задачи у меня записаны в Тудуранте, у каждой есть день или месяц для выполнения
— Каждый день медитирую — у меня больше нет "призраков" сомнений и негативных мыслей, которыми раньше было одержимо мое мышление
— Я удалил все соцсети, кроме нескольких — да и то там отписался буквально ото всех
— Я не ем до полудня и после четырех вечера — это упрощает жизнь и освобождает время от готовки и еды
Да, наверное, эти четыре вещи, собравшись вместе в линию, как звезды иногда, позволяют мне испытывать это самое чувство свободы. Оно приходит незаметно — и когда я оказываюсь в такой ситуации, как будто приходит рождество.
Что я буду делать сегодня? Не знаю.