Рубрика #ЧтецСамец

Дочитал недавно вышедшую книгу "Легко и Просто" от Тимура Зарудного и Сергея Жданова. Произведение клевое: подойдет как и уже опытным продуктивити хакерам, так и новичкам в этом деле.

Всего 240 страниц, зато каждая наполнена смыслом. Автор собрал вместе весь свой опыт повышения продуктивности от А до Я — от концептов постановки задач до того, насколько важно и как именно исправлять сон, питание, состояние здоровья.

Понравилось, как мысли и опыт перекликаются с моим ресерчем. Я точно так же собирал и проверял разные методологии и правила, разбирался в теме сна, похудения, фитнеса, питания, здоровья — и пришел к плюс-минус тем же выводам.

Если вам понравились мои статьи про похудение, сон и продуктивность — то эта книга вам тоже зайдет, как взгляд на буквально те же самые вещи, только под другим углом. Выводы те же, но несколько иные.

Да-да, джеймсфранковое "same same but different but still same".

Надо высыпаться. Надо разбивать задачи. Надо перестать себя бичевать. Надо правильно питаться. Надо работать над своими привычками. Надо заниматься активностью в течение дня.

Только автор еще и немного глубже и полнее заходит в каждый из советов.

Если бы эта книга попалась мне в начале 2019, то она сэкономила бы мне месяцы экспериментов, сразу указав на более-менее правильный подход.

Единственное, к чему придерусь — это небольшие фактические ошибки (в роде заявления, что горячий душ перед сном повышает температуру тела, тем самым, помогая уснуть — процесс, в реальности, обратный — тело охлаждается и поэтому проще уснуть) и небольшая робость автора по поводу указания на концепты, которые не работают.

Оно-то понятно: смысла книгу расширять еще больше, впихивая в нее все невпихуемое, нет. Но хотелось бы увидеть смелого автора, который может сказать: а вот это, это и это не работает.

Например, я всем сразу говорю: концепты "проектов", "повторяющихся задач" и "подзадач" вредят продуктивности в долгосроке. И я не стесняюсь это заявлять, потому что знаю, что это так.

Простая система всегда будет удобнее и действеннее, когда дело доходит до персональной продуктивности. Может, мне нужно тоже написать книгу — но о том, что стоит все упрощать, а не усложнять.

В любом случае, эту книгу я теперь буду советовать всем друзьям и знакомым. Она клевая, как старт путешествия поднятия своей продуктивности!