Рубрика #мюсли

Недавно меня спросили, как у меня получается быть таким продуктивным? Ответ убил.

На самом деле, все крайне просто. Я стал продуктивным, когда начал просыпаться в 5 утра и завтракать в 10 утра. 5 часов до того, как все остальные в мире просыпаются, я спокойно работаю исключительно над своими проектами. А вот после 10 утра я завтракаю, консультирую, раздаю советы и занимаюсь остальными непотребствами.

У меня больше никогда не бывает ощущения, когда пришел с работы, на часах 5 вечера — и как над своим проектом-то еще работать? Надо дома прибраться, с семьей провести время, в тренажерку сходить, а хочется просто сидеть и тупить на мемасы в Интернете. Знаете, почему у меня больше нет такого ощущения?

Потому что свои первые свежие пять часов полной силы мозга и воли я трачу на себя, а не на кого-то другого. У меня четко выстроены приоритеты: сначала свое, потом чужое. И главное — этого никто не замечает, все подразумевают, что я просто просыпаюсь в 9-10 утра, как "нормальный" человек.

Поэтому если вы все еще попадаете в состояние вечерней хандры, когда не можете заниматься собственным проектом, попробуйте вставать в 5 утра и приоритетно заниматься сначала собой — потом всеми другими. На fixsleep.link, кстати, я собрал все необходимые советы по смене времени подъема.

Дерзайте!