Я достиг дзена в спорах в Интернете. Я теперь даже на исследования не кидаю ссылки, а просто использую материалы оппонента. В итоге оппоненту приходится спорить со своими же аргументами.

P.S., конечно, я не думаю, что вегетарианство или веганство как-то помогают сбросить вес. Любые диеты проваливаются.