Люди, которые делятся какими-то общими советами или наоборот, применимыми конкретно к ним, конечно похвальны, но не эффективны.
Попробую описать общий портрет, который подойдёт под многих. Было у вас такое, когда все в куче, частые опаздания из-за слишком оптимистичного расчета времени? Думаю, попала😏
Конечно, данные проблемы только из-за вас, как и их производные. С ними нужно быть осторожнее, ведь подавления подобных состояний никто не отменял. Возьмитесь за организацию! Это не так сложно, но требует вашего внимания.
❇"Самое большое препятствие при организации времени — это то, как мы его воспринимаем. Мы считаем время неосязаемым, относительным. Но его невозможно организовать, если вы так считаете».
Жизнь любит порядок. Наведите его сначала на своих полках с одеждой и т.п., а потом и в общем в жизни. Так абстрактность времени вас точно не смутит.
«...средний человек теряет час в день, ища какие-то вещи, которые положил не на свое место"— представьте, что кто-то делает эту ошибку на протяжении 50 лет! А если человек ещё и неорганизованный, 30 минут становятся тремя часами.
❇Разбитие дня на периоды может отлично организовать ваш день. Подстройте под периоды своей креативной, рабочей, размеренной работоспособности и все будет хорошо!
❇Умейте отказывать. Интересная заметка: грубо говоря, если вы не заняты или поймали некий штиль в развитии, вы безотказны. «Я бы рад(а) помочь/сделать, но мое время расписано» - подходящий под многие ситуации вариант освобождения времени для ваших дел. Главное, чтоб они были стоящими. Конечно, лучше отказать сразу, чем в последний момент или ценой какой-то своей деловой встречи.
❇Награждение себя за выполненные дела. Это есть и некая забота о себе, от того и очень важно + влияет на ваш тайм-менеджмент в лучшую сторону.
Советую придерживаться данных советов и не будете знать сложностей (т.е. ограничите себя от большого их пласта). Удачи!