Просто, чтобы вы понимали, я каждый день (практически) последний год ходила на группы, это 1 час времени каждый день, писала самоанализ, дневник чувств, молилась, — все это ежедневно. Каждый ебаный день звонила своему спонсору. Раз в неделю у меня психолог-аддиктолог, курс антидепрессантов. Несмотря на все это, на ежедневные усилия, я все равно сорвалась. Просто потому что недостаточно старалась, где-то упустила. Я заебалась стараться, может я просто придаю этому слишком большое значение? Может не стоит так на этом фокусироваться? Мне правда становилось легче, но я заебалась все это тащить и мне совсем не нравится мой конец года.