Привет, дорогие. В столь непростое время очень важно сохранять внутреннее спокойствие, правильно проживать эмоции и отстаивать личные границы. Я недавно подписалась на канал — Записки будущего психолога и поняла, что кажется нужно поплотнее заняться своим пси-здоровьем. А канал кстати классный, мне особенно понравилась серия постов про самооценку и что с этим делать. Да и помимо этого, автор выдаёт очень много здравых рассуждений, подчитанных образовательной базой по своему профилю. Так что, enjoy! Подписатьсяв