#драмажизни На какую бы психологическую сессию я бы не пришла, мне выходит одно и то же - мало досуга. Я могу играть в психологические игры, тесты, ходить на сеансы к психотерапевту, все упирается в одно - в жизни нет отдыха, который приносил бы мне эмоции. Я любитель полежать на кровати и посмотреть в потолок, но эмоций, кроме спокойствия мне это не приносит. А эмоции - это ресурс для работы, для отношений (для любых), для всего. И даже над этим, как бы абсурдно это ни звучало, я начала работать: я стала создавать события. Вот хождение 10к шагов - одно из событий, которое уже перетекает в приятную рутину. Учусь получать радость от прогулок и вам рекомендую. Бассейн, как вы помните тоже. Если меня куда-то зовут, то я не думая иду, даже если я не понимаю что это 😁 Случайно нашла девчонку для внезапных пикников. С ней я познакомилась на психологической игре, вписавшись туда за пару часов. Сейчас сподвигаю подругу праздновать др как-то по-другому. Мой аргумент был такой: 8 марта мы праздновали под Сан Стефано, вспоминая бывших. Ты что, хочешь повторения? А не скучно ли? Сидим, пыхтим, что-то организуем. Я не считаю, что для досуга нужна компания. Я вообще любитель ходить везде в однеху, вписываясь в незнакомые общества. Хочу вот на готовку блюд сходить с вином. Где никого знать вообще не буду. Грубо говоря, создаю себе досуг. Чтобы узнать что мне вообще приносит эмоции. Интересный опыт. Делюсь 🌚