Что изменилось в моей жизни благодаря терапии? Из самых неочевидных: > Я научилась проживать злость и уважительно с ней относиться. > Начала четко ощущать, когда мне некомфортно в контакте с кем-то. > Научилась называть цену за свою работу и не соглашаться на скидки. > Научилась без стыда отдыхать и ничего не делать. > Научилась обозначать, когда и как со мной не «ок». Не буду говорить, что всё это благодаря каналу сегодняшней рекомендации — я поняла, вы такое не жалуете 😅 А если без шуток — я всегда с удовольствием рекомендую психологические каналы, потому что хочу усилить осознанность в своём поле. Нет ничего прекраснее, чем человек, который знает себя и умеет слышать свои желания — помогает к этому прийти психологиня канала «Сильные чувства». Аня Бурова шесть лет училась в МГУ и работает с клиентами в когнитивно-поведенческом, EMDR и телесно-ориентированном подходах с травмами, тревожно-депрессивными состояниями и зависимостями. Знакомство с каналом советую начать с этих постов: 🐸 от чего нас спасают зависимости 🤔зачем мне снится странное 😵‍💫почему в отношениях так обидно Не канал, а теплые заботливые объятья. Прекрасно!