Коробка красоты
Четыре истории в жизни заставили мне сомневаться в моих внешних данных.
> Бабуля, для которой я всегда буду какой-то «не такой». Она просила меня купить одежду большого размера, чтобы я приготовилась к участи папиной линии. Ей не нравятся мои косички. Ей не нравится, когда я ношу чёрный — она называет это смердятиной.
> Учительница в школе, которая сделала мне «комплимент». Сказала, что я как она — тоже некрасивая, но зато всем мужикам из-за харизмы нравлюсь. Круто, да? Ещё и с разъяснением, почему я некрасивая — глазки маленькие, носик большой.
> Мальчик, с которым мы мутили, сказал, чтобы я наслаждалась вниманием, пока оно есть — дальше будут выбирать по внешности.
> Ну и мамин ответ на вопрос, красивая ли я — «ты симпатичная. красота мешает, мужчины красивых боятся».
Я понесла это психологу и она задала мне домашку — создать коробку красоты.
В этой коробочке я буду хранить все комплименты о внешности, которые мне поступают. Это могут быть заметки, тг-канал, папка в телефоне — не важно.
Что важно — присваивать себе эти качества и верить людям, когда они говорят обо мне.
Я же уже говорила, что терапия — лучшее, что может подарить себе взрослый человек?
Напоминаю, что я партнёр сервиса по подбору психологов ALTER.
У и меня есть личный промокод, который подарит вам скидку 20% на первый сеанс.
LUCHIZARI
Отправьте тому, кто давно хотел ❤️