Техника «Тик-так» Читаю книгу по креативному мышлению. Автор дал упражнение, которое я давно хотела с вами провернуть на канале. Оказывается, у этой идеи есть название! Суть: превратить деструктивную мысль в позитивную. Представим, Тик — это наши страхи, сомнения, противоречия и загоны. Вся какашка в голове, короче. Так — это перевёрнутая в плюс мысль. Например: Тик — я не найду новую работу. Так — у меня достаточно опыта и сил, чтобы найти подходящий проект, даже если на это понадобится время. Тик — у меня нифига не получается. Так — я в начале пути, поэтому ошибаться сейчас нормально. главное, что я делаю. Тик — я никому не нравлюсь. Так — я не буду нравиться всем, это нормально, но у меня много друзей, хорошее окружение, внимание. Поиграем? Кидайте деструктивные мысли в чат :)