Цели на год: работают или нет?
Декабрь — время горящих жоп и неоправданных ожиданий. Зато январь — хорош. С нового года начинается новая жизнь — и здоровьем займёмся, и повышение получим, и в другую страну укатим. Че бы нет?
Хочу обсудить с вами цели на год. До 20 лет я НИКОГДА не выписывала себе никакие задачи. Моё планирование ограничивалось желаниями под бой курантов и под крики «с днём рождения».
Но в 2021 земля перевернулась и я решила попробовать. Подумала, что ничего плохого в этом нет, а эксперименты я люблю — поэтому чиркану на досуге.
Зажгла свечку-вонючку, приготовила ручку, даже чай себе налила — дело-то серьёзное.
Разделила листок на 6 частей: работа, развитие, здоровье, путешествия, канал, сумасшедшее (там была только татушка и квартира в Питере). По началу было сложно поймать и сформулировать свои желания, но через 10 минут процесс пошёл.
Написала. Положила в ежедневник. Забыла.
Но мышцы, видимо, помнили и шли упорно по списку. На удивление, 70% целей получилось выполнить. Хотя ничего невероятного я для этого не делала: нормально спала, отдыхала, стресс не ловила.
Ещё такой список даёт понять, где твой прицел. Например, в работе и путешествиях у меня много галочек, а в здоровье и саморазвитии, к сожалению, нет.
Короче, мне понравилось. Буду делать и в этом году. А вы как?