Тело и жизнь Как я уже неоднократно писала, что мои отношения с телом только начинаются. Раньше мы друг друга абсолютно не понимали, сейчас у нас хотя бы появился переводчик. Такими темпами скоро научусь говорить с ним на одном языке! Как это начало меняться? Психолог. До терапии я видела эту проблему, но не понимала, как она влияет на другие сферы жизни. Оказалось, это как позвоночник — сломаешь, и последствия необратимы. И так случается с каждой мелочью, на которую ты закрываешь глаза. Поэтому я хочу порекомендовать канал Лилии — психолога, которая начинает путь в онлайн-практике и планирует повысить квалификацию до психотерапевта. На канале она делится селфхелп методиками и понятно объясняет гремучие психологичные явления. Мне понравился пост про то, зачем идти к психологу, если у тебя сейчас нет явной проблемы. Я с ней определённо согласна — психологические проблемы как зубная боль. Если херанет, будет поздно. Вот ещё вас посты, чтобы познакомиться: Как прожить драму расставания Про слияние в отношениях. Это когда вы всё вместе и ничего без друга друга Про триггерные даты и потери — за живое. Я ровно ощутила это в день рождения папы. Вроде бы в целом ты держишься, но горе может так сильно накрыть, что ты ничего с этим не сделаешь. А Лилия пишет, как помочь себе. Рада, что могу поддержать пока маленькие, но уже такие важные каналы ❤️