Я разрешаю себе заебаться Вот прям так — признать, что я не машина, не солдат, не реактивная ракета. Я могу быть неровной. Могу вчера встать рано и сделать 100 дел в обед, а сегодня до 12 еле отскабливать себя от кровати. Могу пропустить тренировку, могу съесть больше, чем мне нужно, могу послать кого-то в жопу и потом долго не извиняться. Я не запрограммированная система — я живой организм. Мне год до этого было так классно — я научилась «генерировать» счастье. Я могла встать с утра и прожечь небо своей улыбкой — назло дождю, войне, плохим новостям и бытовым неурядицам. Но последний месяц я теряю этот навык и почему-то не даю себе пожить в тревоге, страхе и нестабильности. А прятаться за счастьем — это такая же наёбка, как и другие ошибки мышления. Поэтому я принимаю свои эмоции в полном объёме. И разрешаю себе устать, грустить, тревожиться, не хотеть вставать по утрам, кататься на качелях и… Не понимать, что происходит.