Когда как не летом нас чаще всего посещают мысли об отдыхе? Хотя кого мы обманываем, такие мысли есть всегда 💭
Представьте типичную ситуацию: вы дождались отпуска, ничто, казалось бы, не могло испортить ваш настрой хорошенько отдохнуть и вот тут к вам приходит та самая вина, которую выгнать ох, как сложно.
А она мешает вам полноценно расслабиться и забыть о работе, что, вообще-то очень важно для здоровья и для вашей же продуктивности в будущем 🧘🏼
Чуть позже поговорим о том, как не чувствовать вину за отдых и научиться быть в том самом балансе, о котором все говорят 👀
А пока делитесь в опросе своим ощущением по этому поводу. Умеете ли вы отдыхать или тоже испытываете с этим некоторые трудности? 🧐