Обложка канала

Психология 🗣 Анастасия Гай

Канал о психологии и саморазвитии с полезными подкастами, лекциями, практиками и чек-листами.

Психология 🗣 Анастасия Гай

3 года назад
Открыть в
😰Ограничивающие убеждения связанные с образом тела. Как найти и проработать? Начать тему образа тела, хочу с работы над установкам связанными с образом тела, для этого я подготовила для вас статьи: 1️⃣ Статья «Почему важно работать с установками связанными с образом тела и что такое образ тела» 2️⃣ Статья с вопросами для поиска ограничиваю убеждений связанных с образом тела, которые вы затем сможете проработать по чек-листу, который я для вас обновила 3️⃣ Статья с упражнением для поиска ограничивающих убеждений связанных с образом тела как альтернатива второму пункту Другие упражнения вы можете найти по #упражнения_AG на моем канале Анастасия Гай 💓