Обложка канала

Психология 🗣 Анастасия Гай

Канал о психологии и саморазвитии с полезными подкастами, лекциями, практиками и чек-листами.

Психология 🗣 Анастасия Гай

3 года назад
Открыть в
Что вы почувствуете, впервые встав на гвозди (и зачем вообще на них стоять?) Наши подавленные эмоции обладают огромной силой. Они могут пожирать нас изнутри и не дают двигаться дальше. Как результат: тревога, депрессия, страхи и плохие отношения с близкими блокируют развитие и рост. Гвозди — это способ изучения себя, наблюдения за своими чувствами и практика осознанного проживания боли. Когда мы встаем на гвозди, мы можем вынести этот ментальный мусор изнутри. Боль, которую мы испытываем, становится триггером и выпускает то, что мы подавляем. Мария и Геннадий - проводники для более 500 человек в мир Гвоздестояния. Эффективность их уникальной авторской методики научно доказана и нацелена на гармонизацию души, тела и разума. - практика расслабит даже самого зажатого человека - развивает способность к самоанализу и самопознанию - помогает проработать множество установок, страхов, силу воли и осознанность Подписывайся на их канал, чтобы узнать все о мире досок САДХУ! https://t.me/+uGjE2C1eaZIyMGY6