Обложка канала

Психология 🗣 Анастасия Гай

Канал о психологии и саморазвитии с полезными подкастами, лекциями, практиками и чек-листами.

Психология 🗣 Анастасия Гай

3 года назад
Открыть в
Хочу поделиться с вами радостной новостью и рассказать про изменения в жизни 💓 Сегодня я была в салоне для того что бы сменить прическу и мне показалось — это лучше время рассказать вам, что я приняла решение стать веганом, после подкаста с нутрициологом о влиянии питания на ментальное здоровье, я начала смотреть много документальных фильмов и они просто перевернули мой взгляд на питание и здоровье. Фильмы, которые изменили моё отношение к здоровью и питанию 🔤🔤Я никого не призываю следовать моему примеру, однако фильмы всем рекомендую посмотреть