Обложка канала

Психология 🗣 Анастасия Гай

Канал о психологии и саморазвитии с полезными подкастами, лекциями, практиками и чек-листами.

Психология 🗣 Анастасия Гай

4 года назад
Открыть в
📌Пятничный тест Методика диагностики иррациональных установок На прошлой неделе, мы с вами решили, что по пятницам будут выходить тесты — по этому сегодня я хочу выложить для вас тест для диагностики наличия и выраженности иррациональных установок. В тесте 5️⃣0️⃣ вопросов которые помогут определить если у вас иррациональные установки, которые вам мешают жить и где их искать. Так же хочу напомнить вам про чек-лист по работе с ограничивающими убеждениями — который поможет вам углубиться в тему и поработать над установками, ведь именно они порой мешают нашей тени выйти и обрести целостность. ➡Перейти к тесту P.S: Завтра расскажу, чем я занималась всю неделю.