Писательница и мама двоих детей Диана Садреева пишет новую книгу о материнстве и завела по этому случаю очень увлекательный телеграм-канал «Мам, расслабься!». В нем медитации и практики, советы психологов, подборки книг и фильмов, и, конечно, личный опыт и заметки — о поиске ресурса и месте удовольствия в жизни каждой мамы. Моя рекомендация: забегайте в этот, пока еще небольшой, но уже очень уютный канал с классными текстами и пошаговыми инструкциями о том, с чего начать заботу о себе💔 Реклама